假設我跟你論辯，你說贏了我，難道你就一定正確？我就一定錯誤？ 假如我說贏了你，難道我就一定正確？你就一定錯誤？ 難道我們其中有個人是正確的嗎？有個人是錯誤的嗎？ 難道我們兩個人都是正確的嗎？兩個人都是錯誤的嗎？ 既然我跟你都無法了解對方的想法，這就表示別人也無法了解我們兩個的想法。我還能請誰來當裁判呢？假如請立場跟你一樣的人來當裁判，他的立場既然跟你一樣，他怎麼能當個公正的裁判呢！假如請立場跟我一樣的人來當裁判，他的立場既然跟我一樣，他怎麼能當個公正的裁判呢！假如請立場跟你我都不一樣的人來當裁判，他的立場既然跟你我都不一樣，他怎麼能當個公正的裁判呢！假如請立場跟你我都一樣的人來當裁判，他的立場既然跟你我都一樣，他怎麼能當個公正的裁判呢！假如我跟你跟別人都無法了解彼此的想法，真的有可能找到一個公正客觀的人來裁斷嗎？每個人的立場本來就不一樣，所以我們根本就不應該用自己的立場，去批判、指責對方的立場。如果我們能尊重不同立場的想法，並承認對方的想法其實與我們自己的想法一樣真實，在價值上都是相等的，並沒有誰高誰低、誰對誰錯的分別；這樣一來，心智的對立結構就開始崩解了，我們會看見自己其實一直被心智所蒙蔽的事實。一旦擺脫「自我膨脹」的毛病，我們的心胸才會真正敞開，變得更加謙卑、更能包容，社會也將更加和諧，不會再黨同伐異了。

原來，最成熟的「愛」，是去幫助他但卻讓他完全覺察不到。 當他跌倒、當他受傷的時候，我們雖然心急，但卻不能出手， 因為我們知道，每個人都必須完成自己的成長之旅， 沒有人能剝奪他學習的機會，他必須靠自己的力量重新站起來。 一旦我們忍不住出手，不只是在向他邀功，也阻礙了他的成長。 在他成功之後，他不會知道曾接受過我們的幫助， 但這又如何？ 只要在他身後，看著他實現自己， 這就是我們最大的滿足了。 就算他的身邊已經有了別人，也無所謂。沒錯，我們會歷盡心碎， 但若要愛，就必須先讓自己的心碎。 那我們自己呢？難道我們就完全不需要被愛嗎？ 當我們覺得自己沒有被愛的時候， 有沒有可能，我們早已在愛之中； 只是這份愛太偉大， 偉大到全然無法覺察？

為什麼人活著會那麼痛苦，其中有很大一部分的原因就是：我們都沒辦法做自己，我們都在強迫自己扮演一個虛假的「角色」，耗盡精力 去迎合他人的眼光，最後卻得不到自己真正想要的。我們必須先覺察到，我們總是藉由扮演某種角色，跟他人達成一種交易：我符合你的期待，而你也必須符合我的期待。一旦別人的反應不符合我們的預期，就難免會有失落感，因為我們會覺得自己的努力白費了；這種失落感提醒我們其實一直在迎合別人的期待，而不是真的在「做自己」。真正的「自己」沒有辦法「做」， 你只能讓它自己浮現， 你必須敞開胸懷接受它的存在。