• “慢性疼痛”造成的原因

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    人體肌肉因過度使用而處於緊張狀態,進而造成局部血液循環不良,無法有效的把體內代謝的廢物帶走,長期累積之後就會刺激肌肉裡的神經而引起酸痛感,疼痛又會造成肌肉更緊蹦,如此惡性循環演變成慢性疼痛!

    Cat Huang 發自 WordPress for Android

  • Yoga Therapy

    認真的同學最美麗!!!
    借由療癒瑜伽 (Yoga Therapy) 的練習,放鬆了身體,打開了心靈。。。

    Namsate~

    Tree Pose
    樹式 X 8 = 8棵樹